ATELIERS, STAGES, FORMATIONS
Retrouvez l'agenda des évènements à HIBISCUS
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Yoga with Iris
in English and Chinese
One Saturday per month
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Hello everyone,
I’m Iris-Yisi, originally from China, and I’ve been teaching yoga for over 8 years. In my early 20s, yoga helped me overcome some health challenges, sparking a lifelong passion for understanding human health and mental well-being. Along this journey, I became a fully certified yoga instructor with Yoga Alliance (USA), a nutrition coach with Precision Nutrition (Canada), and I'm currently working towards a certification in sleep, recovery, and stress management.
I’ve shared my work in the US and China, and for the past four years, I've been doing so here in France. In addition to teaching in local studios, I also host kids' yoga classes in schools and work closely with clients in personal training sessions. The shift to digital during COVID allowed me to connect with even more people in need, broadening my reach to a global audience.
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The monthly workshops at Hibiscus will cover a wide range of themes, each month focusing on a specific area such as alignment-focused yoga practice, mindful meditation with breathwork, yoga for children, yogi diet, daily stress relief practices, and balancing through seasonal changes. Some sessions will feature guest speakers who specialize in their respective fields, offering additional insights.
Through these workshops, you’ll discover the missing pieces needed to enhance your overall well-being, gain clarity on how to improve your health, and leave with practical, actionable knowledge. I’m passionate about creating a safe space for those striving to become the best version of themselves, and I truly believe that our journey is better when we walk it together.
See you soon!
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Contact: Iris 06 80 02 27 48
Avec Carla
Dimanche 16 Novembre et
Samedi 13 Décembre de 9h30 à 18h
Tu te sens prisonnière/er de ton histoire familiale ? Tu te sentes bloqué(e), malgré tous tes efforts ? Et si tu arrêtais de porter ce qui ne t’appartient pas ? Et si ce n’était pas “juste toi” ?
Notre lignée porte des mémoires de blessures, de non-dits, de loyautés invisibles. Ces empreintes peuvent se manifester par :
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Des émotions intenses ou “inexpliquées”
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Des auto-sabotages ou blocages récurrents
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Des symptômes physiques sans cause médicale claire
Le corps, lui, n’oublie rien.
Il conserve la mémoire de ce qui n’a pas été dit, pas été vu, pas été traversé.
Grâce aux journées de Constellation Familiale Harmonique
Retrouve ta puissance intérieure !
Libère-toi des héritages familiaux invisibles qui te bloquent
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Ce que je te propose : Une reconnexion à ta “boussole intérieure”, Une libération émotionnelle en lien avec ta lignée, Un accompagnement sensible et structuré pour retrouver clarté, légèreté et alignement, Des outils bio-énergétiques
sur mesure à pratiquer !
Tu es curieux des outils canalisés, abonne-toi à ma chaîne Youtube, il y en a plein !
Tu veux tenter le groupe et rejoindre d’autres zâmes zamies ? Je t’invite à nous rejoindre lors d’une journée mensuelle ! On t’attend !
contact :
O7 45 13 12 48
